Carlos Paião es uno de los más importantes compositores portugueses de las últimas decadas. Aunque estudió medicina, terminó por dedicarse de lleno a la música. Nació en la ciudad de Coimbra, pero vivió su infancia y juventud entre Ilhavo y Lisboa.
Desde muy joven, Carlos demostró ser un compositor prolifico, tanto que a sus 20 años, ya habia compuesto más de doscientas canciones. En el año de 1978 obtuvo su primer reconocimiento público cuando venció en el Festival de la Canción del Illiabum Clube. Con su canción Playback ganó el Festival RTP de 1981.
En 1983, al lado de Candida Branca Flor, interpretó un patriotico dueto titulado Vinho do Porto.
El 26 de Agosto de1988, cuando se dirigia a un espectaculo en Penalva do Castelo, se vió involucrado en un violeto accidente de transito en el que murió. Esto sucitó varios rumores que afirmaban que el dia de su funeral no estaria muerto sino en estado de coma.
En 2008, a raiz de los 20 años de la muerte del autor, varias de las más reconocidas bandas de musica de Portugal, interpretaron algunos temas de Paião, en un álbum titulado "Tributo a Carlos Paião"
